Masaż stemplami to technika stosowana w leczeniu różnych stanów związanych z bólem, wpływających na układ nerwowo-mięśniowy.

Masaż stemplami jest wykorzystywany w wielu kulturach i systemach medycznych na całym świecie – stemple stosowane są przez ajurwedę, medycynę tajską, znane są w Indonezji, na wyspach polinezyjskich. Często dany zabieg łączy się z innymi masażami.

Ciepło okładów w połączeniu z aktywnymi składnikami ziół i olejków poprawia krążenie oraz zmniejsza sztywność i ból ciała. Składniki, ziołowe olejki i techniki masażu są dobierane w zależności od potrzeb które trzeba osiągnąć.​ Zawartość stempli bywa różna, mogą to być mieszanki sproszkowanych ziół, liści roślin leczniczych, „puddingi” roślinne, a nawet odchody zwierzęce, piasek, kamienie.

​Lecznicze działanie niektórych ziół używanych w stemplach​

  • TAMARYND – nawadnia, regeneruje komórki skóry i pomaga przeciw swędzeniu. Stosowany przy problemach gastrycznych i zaburzeniach funkcjonowania woreczka żółciowego. Oczyszcza krew.

  • GALANGAL – używany jako środek tonizujący przy bólach żołądka, posiada właściwości antybakteryjne. Łagodzi skurcze mięśniowe.

  • KURKUMA – silnie przeciwbakteryjna i przeciwgrzybiczna. Zmiękcza skórę, łagodzi podrażnienia i stany zapalne. Wyciąg z korzenia kurkumy ma właściwości antydepresyjne, uspokajające i przeciwbólowe.

  • LIMONKA KAFFIR – odświeża i relaksuje. Działa antyseptycznie.

  • LIŚCIE EUKALIPTUSA – działają pobudzająco, są wskazane przy zmęczeniach (fizycznym i psychicznym). Przeciwbólowe, antyseptyczne i pomocne przy przeziębieniach – wzmacniają układ odpornościowy.

    ​Jak przebiega masaż?

    Masaż rozpoczynam od naoliwienia ciała ciepłym olejkiem. Rozgrzane wcześniej stemple zanurzam w oliwce, a następnie wykonuje stemplowanie. Po masażu stemple są wyrzucane – używa się ich jednorazowo. Zabieg ma działanie przeciwbólowe, może być wykonywany w celach relaksujących.

    Jambira Pinda Sweda jest szczególnie polecanym zabiegiem dla osób zestresowanych, żyjącym w ciągłym napięciu.